박 내과의원 만성질환 관리, 합병증 예방하는 생활습관 5가지
혹시 만성질환 진단을 받고 막막했던 경험, 없으신가요? 고혈압, 당뇨병 같은 만성질환은 평생 관리해야 한다는 생각에 앞이 캄캄해지기도 합니다. 합병증 걱정에 밤잠 설치는 분들도 많으실 텐데요. … Read more
혹시 만성질환 진단을 받고 막막했던 경험, 없으신가요? 고혈압, 당뇨병 같은 만성질환은 평생 관리해야 한다는 생각에 앞이 캄캄해지기도 합니다. 합병증 걱정에 밤잠 설치는 분들도 많으실 텐데요. … Read more
혹시 대장내시경 검사, 이름만 들어도 벌써부터 긴장되고 걱정되시나요? ‘아프지는 않을까?’, ‘검사 과정이 힘들지는 않을까?’ 하는 생각에 밤잠 설치시는 분들, 정말 많으실 거예요. 마치 큰 숙제를 … Read more
위내시경, 생각만 해도 불편하고 두려우신가요? 건강검진의 중요성은 알지만, 그 과정에서의 통증 때문에 망설이는 분들이 많습니다. 특히 위암 발병률이 높은 우리나라에서는 정기적인 위내시경 검사가 필수적인데, 검사에 … Read more
매년 건강검진을 받지만, 혹시 ‘나는 아직 젊으니까 괜찮아’ 혹은 ‘작년에 했으니 올해는 건너뛰어도 되겠지’라고 생각하며 정작 중요한 항목을 놓치고 있지는 않으신가요? 국가건강검진만으로는 부족함을 느끼거나, 어떤 … Read more
골프 라운딩 후 스코어 계산 때문에 머리 아프셨던 경험, 다들 한 번쯤 있으시죠? “이번 홀은 몇 타였지?”, “OB 벌타는 어떻게 계산하는 거야?” 복잡한 골프 규칙과 … Read more
골프 라운딩 후 스코어카드를 받았는데, 이게 내 진짜 실력인지, 핸디캡은 또 어떻게 적용해야 하는지 머리가 복잡했던 경험, 다들 한 번쯤 있으시죠? 매번 동반자들과 스코어 계산으로 … Read more
요즘 골프 라운딩에서 골프 타수 계산기나 GPS 거리측정기는 필수품처럼 여겨지죠. 하지만 갑자기 배터리가 방전되거나, 깜빡 잊고 가져오지 않았다면? 혹은 아날로그 감성을 살려 직접 스코어를 기록하고 … Read more
라운딩 후 스코어 계산, 아직도 종이 스코어카드에 연필로 기록하고, 친구들과의 정산 때문에 머리 아프신가요? 혹은 열심히 라운딩은 했는데, 내 타수가 정확히 어떻게 되는지, 어떤 부분에서 … Read more
골프 라운딩 후 스코어카드만 보면 머리가 아프신가요? 이븐파, 언더파, 오버파는 물론이고 버디, 파, 보기, 더블보기까지… 복잡한 골프 용어와 타수 계산 때문에 즐거웠던 라운딩의 기억이 희미해지시나요? … Read more
혹시 ‘만성 위염’ 진단을 받고 어떻게 관리해야 할지 막막하신가요? 잦은 속 쓰림과 소화불량, 복부 팽만감으로 일상생활에 불편함을 느끼시는 분들이 정말 많습니다. 특히 직장인 위장병처럼 스트레스와 … Read more